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SCHOOL

Yoga &Tieftauchen – Sundern (Sauerland)

Ab 120,00 €
Incl. Mwst.
- +
VERSANDKOSTENFREI
Wer erfolgreich tieftauchen möchte braucht dazu die richtigen Techniken,Kniffe und Geheimnisse. In diesem Workshop werden Techniken aus dem Yoga, dem Pranayama und demApnoetauchen kombiniert. Die Yoga übungenDie übungen dienen dazu sowohl die Muskulatur, als auch die Lunge entsprechend vorbereiten.Die vermittelten Asanas zielen darauf ab, ein Körper bewusst sein zu schaffen, uns flexibler und damit Verletzungsunempfindlicherzu machen. Außerdem erlernt ihr, warum die Entspannung vor dem Tieftauchen so wichtig ist und wie ihr in kurzer Zeit tiefentspannen könnt.
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120,00 €
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Beschreibung


Druckausgleich und Atemtechniken
Mit den Bandhas aus dem Atemteil des Yogas, dem Pranayama schafft Nik Linder, mehrfacher Weltrekordtaucher, Buchautor und Trainer den übergang zu den Druckausgleichstechniken, nach Frenzel, Freehand / Delonca , so wie den Techniken zum Mouthfill.
Gerade die Atemtechniken aus dem Pranayama helfen mehr Luft einzuatmen um unsere Lungenkapazität zu vergrößern, sowie Techniken um unser Residualvolumen zu verkleinern.

Tieftauchtsessions
In den beiden Tieftauchsessions hilft Euch Nik :
Die Druckausgleichstechnik zu verbessern den Freien Fall zu genießen fortgeschrittene warm up Tauchgänge zu erlernen
unterschiedliche Disziplinen wie No fin s und Free Immersion und deren Abtauchvorgänge kennenzulernen Mouthfill richtig zu setzen und zu üben Sicherungstechniken und vieles mehr. Es erwartet Euch ein entspannter Tag am See, mit jeder Menge Input und
Möglichkeiten Euch mit Nik auszutauschen. Die Plätze sind auf 12 Personen begrenzt.

Detailinformationen


Preis 120 Euro pro Person


V o r a u s s e t z u n g :
Apnoebrevet - Beginner und Fortgeschrittene willkommen



Nik Linder
Freefall
Yogatechnik

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FAQ

Ich habe einen Gutschein. Wie kann ich ihn einlösen?

Der Link zum Einlösen ist direkt auf dem Gutschein angegeben. Alternativ gelangen Sie dahin über den Link „Erlebnisgutschein einlösen“, unter der Rubrik „Service“ am unteren Ende der Seite. Dort können Sie Ihren Gutscheincode eingeben.

Wie erfahre ich, wer der Veranstalter ist?

Direkt nach Eingabe des Gutscheincodes erhalten Sie die Adresse und Kontaktdaten des Veranstalters und gegebenenfalls Hinweise, wie die Terminbuchung durchgeführt werden kann.

Wie erfahre ich, an welchen Terminen mein Gutschein einlösbar ist?

Wenn Angebote nur saisonal genutzt werden können, ist dies in den Detailinformationen der Erlebnisse angegeben. Bei vielen Events werden die Termine relativ kurzfristig und individuell vereinbart – abhängig beispielsweise von der Gruppengröße oder Wetter. Mit Ihrem Gutschein wenden Sie sich daher direkt an den Veranstalter, dessen Kontaktdaten Sie bei der Einlösung des Gutscheins erhalten. Dieser wird dann mit ihnen einen Termin vereinbaren.

Wie lange kann der Gutschein eingelöst werden?

Ab Ende des Jahres, in dem der Gutschein gekauft wurde, ist dieser 3 Jahre gültig und einlösbar.

Wie wird der Gutschein versandt?

Der Gutschein wird in einer hochwertigen Aluminiumbox per DHL und zusätzlich sofort per E-Mail an Sie versendet.

Kann ich den Gutschein übertragen?

Ja. Die Gutscheine sind nicht personengebunden. Wenn die Voraussetzungen für das Erlebnis erfüllt werden (z.B. Mindestalter, Führerschein oder Körpergröße), ist der Gutschein auf jede andere Person übertragbar.

Kann ich einen bereits gebuchten Termin stornieren?

Stornierungen sind von den Konditionen des Erlebnisanbieters abhängig. Dieser gibt in der Regel auf seiner Online-Präsenz die Bedingungen für Terminverschiebungen oder -absagen bekannt. Andernfalls fragen Sie bitte telefonisch nach.

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2018-08-17T05:17:36+00:00
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