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Selbstverteidigungskurs für Frauen – Tegernsee

Jetzt bestellen, Lieferung: 22. August 2017

Der Selbstverteidigungskurs für Frauen schärft verschiedene Kompetenzen, die alle Relevanz in (potentiellen) Konfliktsituationen haben; vom frühzeitigen Erkennen einer möglichen Eskalation über Stärkung der eigenen Ausstrahlung bis hin zu handfesten Abwehrtechniken, ein erfahrener Lehrer in Tegernsee hilft dabei, das Selbstvertrauen der Teilnehmerinnen zu stärken – ein Erlebnisgeschenk mit Power!

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Beschreibung

Details

Selbstverteidigung besteht nicht nur aus den richtigen Handgriffen zur körperlichen Abwehr; es ist vielmehr ein Zusammenspiel verschiedener Kompetenzen und bewusster Stärken – genau in diesem Sinne beleuchtet der Kurs für Frauen in Tegernsee unterschiedliche Strategien im Umgang mit (potentiellen) Konfliktsituationen:

Unter der Anleitung eines erfahrenen Lehrers sollen die ausschließlich weiblichen Teilnehmerinnen lernen, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen, durch die richtige Körperhaltung und den Einsatz der eigenen Stimme eine Deeskalation anzustreben – aber natürlich auch, sich im Fall der Fälle handfest aus z.B. Klammer- und Würgegriffen zu befreien sowie Alltagsgegenstände zur Selbstverteidigung einzusetzen.

Und auch die rechtliche Seite wird beleuchtet: So informiert der Profi über den Notfallparagraphen, der die Möglichkeiten und Grenzen von körperlicher Gewalt in gefährlichen Situationen regelt – und gewährleistet im besten Fall die Voraussicht und Fähigkeit zur Grenzziehung, damit erst gar keine Gefahrsituation entsteht. Ein praktisches Power-Erlebnisgeschenk für Frauen ab 16 Jahren!

Detailinformationen

Selbstverteidigungskurs für Frauen – Tegernsee

 

Leistungen:

  • gültig für 1 Person
  • Teilnahme am Kurs
  • Anleitung eines erfahrenen Selbstverteidigungsexperten
  • Kursinhalte u.a.:
    • Deeskalation durch Körperhaltung & -stimme
    • Einsatz von Alltagsgegenständen zur Selbstverteidigung
    • Schärfung des individuellen Frühwarnsystems
    • allgemeine Stärkung von Selbstvertrauen & -behauptung
    • Befreiung aus körperlichen Angriffen wie z.B. Umklammerung oder Würgegriff
    • Erläuterungen zum Notfall-Paragraphen
    • Elemente aus verschiedenen Kampfsportarten, z.B. Taekwondo, Karate, Jiu Jitsu, Kickboxen usw.
  • Abschlusszertifikat bzw. Teilnahmebescheinigung

Dauer:

  • 3-4 Stunden

Teilnahmevoraussetzungen:

  • Gender: weiblich
  • Mindestalter von 16 Jahren
  • gesunde körperliche & geistige Konstitution

Ausrüstung:

  • Bequeme Sportkleidung & ein Handtuch sind mitzubringen.
  • Benötigtes Spezialequipment liegt zur Nutzung vor Ort bereit.

Durchführung:

  • Der Kurs findet in einer Gruppengröße von 6-14 Teilnehmerinnen statt; die Koordination wird vom Anbieter übernommen.
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FAQ
Ich habe einen Gutschein. Wie kann ich ihn einlösen?

Der Link zum Einlösen ist direkt auf dem Gutschein angegeben. Alternativ gelangen Sie dahin über den Link „Erlebnisgutschein einlösen“, unter der Rubrik „Service“ am unteren Ende der Seite. Dort können Sie Ihren Gutscheincode eingeben.

Wie erfahre ich, wer der Veranstalter ist?

Direkt nach Eingabe des Gutscheincodes erhalten Sie die Adresse und Kontaktdaten des Veranstalters und gegebenenfalls Hinweise, wie die Terminbuchung durchgeführt werden kann.

Wie erfahre ich, an welchen Terminen mein Gutschein einlösbar ist?

Wenn Angebote nur saisonal genutzt werden können, ist dies in den Detailinformationen der Erlebnisse angegeben. Bei vielen Events werden die Termine relativ kurzfristig und individuell vereinbart – abhängig beispielsweise von der Gruppengröße oder Wetter. Mit Ihrem Gutschein wenden Sie sich daher direkt an den Veranstalter, dessen Kontaktdaten Sie bei der Einlösung des Gutscheins erhalten. Dieser wird dann mit ihnen einen Termin vereinbaren.

Wie lange kann der Gutschein eingelöst werden?

Ab Ende des Jahres, in dem der Gutschein gekauft wurde, ist dieser 3 Jahre gültig und einlösbar.

Wie wird der Gutschein versandt?

Der Gutschein wird in einer hochwertigen Aluminiumbox per DHL und zusätzlich sofort per E-Mail an Sie versendet.

Kann ich den Gutschein übertragen?

Ja. Die Gutscheine sind nicht personengebunden. Wenn die Voraussetzungen für das Erlebnis erfüllt werden (z.B. Mindestalter, Führerschein oder Körpergröße), ist der Gutschein auf jede andere Person übertragbar.

Kann ich einen bereits gebuchten Termin stornieren?

Stornierungen sind von den Konditionen des Erlebnisanbieters abhängig. Dieser gibt in der Regel auf seiner Online-Präsenz die Bedingungen für Terminverschiebungen oder -absagen bekannt. Andernfalls fragen Sie bitte telefonisch nach.

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^ 2017-08-20T07:53:25+00:00