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Personal Training (5 / 10 Stunden) - Köln

Jetzt bestellen, Lieferung: 18. Oktober 2017

In jedem Mensch steckt ein Athlet – manchmal aber recht tief drinnen. Beim Rundum-Paket „Personal Training“ in Köln werden Sportmuffel wie Leistungssportler gemäß ihrer individuellen Wünsche und Gewohnheiten gefördert, inklusive Beratungsgespräch, Anamnese, und Ernährungsberatung. Motivation und Kompetenz, mit denen man seine Ziele erreicht!

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  • Ab 50 € versandkostenfrei*
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  • 30 Tage Rückgaberecht**
  • Gutschein 3 Jahre gültig
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Beschreibung

Details

Macht es Sinn, nach dem Krafttraining zu laufen? Wie viele Wiederholungen sind richtig? Unterstützung vom Profi kann jeder gebrauchen, der sich hinsichtlich Sport und Ernährung noch nicht am Ziel seiner Wünsche sieht – als Laie ebenso wie als Profi! Der kompetente Personal Trainer in Köln kann sich auf seine Klienten perfekt einstellen; die individuellen Ziele und Pläne sind es, die im Mittelpunkt stehen – kein aufgestülpter Trainingsplan.

Bei der ersten der 5 bzw. 10 Stunden geht es demzufolge darum, eine Bestandsaufnahme vorzunehmen und Ziele zu definieren. Die Anamnese beinhaltet neben einem Gespräch auch das Messen von Größe, Gewicht und Körperfett, das Austesten der Beweglichkeit und ein kurzes Training, um den Ist-Zustand zu ermitteln. Auch die Ernährungsgewohnheiten und -pläne stehen auf dem Programm.

Ab der zweiten Stunde dann wird mit dem Personal Trainer trainiert, ganz ausgerichtet auf die eigenen Bedürfnisse, Ziele und den Terminkalender, bis der/die von Ihnen Beschenkte von sich, der neuen Power und den Erfolgen ganz begeistert ist. Klasse Geschenkidee! 

Detailinformationen

Personal Training (5 / 10 Stunden) – Köln

  • 5 oder 10 Stunden
  • Leistungen:
    • 1. Termin: Beratung und Anamnese – Zieldefinition, Beweglichkeitstest, Ernährungsberatung, kurzes Training
    • alle weiteren Termine: kompetent begleitetes Training – z.B. Muskelausbau & ganzheitliches Krafttraining, Körperfettreduktion, Athletiktraining für Leistungssportler, Ernährungsoptimierung, Saisonvorbereitung
    • zeitlich und inhaltlich individuell ausgerichtet
  • Zertifikate des Trainers:
    • DSHS Personal Trainer Zertifikat Deutsche Sporthochschule Köln
    • Fitnesstrainer A-Lizenz Ahab Akademie
    • B-Trainer mit DOSB-Lizenz im Olympischen Gewichtheben Bundesverband Deutscher Gewichtheber
    • Personal Trainer Zertifikat Fitness First Germany
    • PT Foundation Course Holmes Place Germany
    • Muskel- und Ligamenttechniken Zertifikat Deutsche Sporthochschule Köln
  • Voraussetzungen: 
    • unter 18 nur mit Erlaubnis der Eltern und ärztlichen Bestätigung der Sporttauglichkeit
    • geeignet für alle vom Sportmuffel bis zum Leistungssportler
  • mitzubringen: Sportkleidung
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FAQ
Ich habe einen Gutschein. Wie kann ich ihn einlösen?

Der Link zum Einlösen ist direkt auf dem Gutschein angegeben. Alternativ gelangen Sie dahin über den Link „Erlebnisgutschein einlösen“, unter der Rubrik „Service“ am unteren Ende der Seite. Dort können Sie Ihren Gutscheincode eingeben.

Wie erfahre ich, wer der Veranstalter ist?

Direkt nach Eingabe des Gutscheincodes erhalten Sie die Adresse und Kontaktdaten des Veranstalters und gegebenenfalls Hinweise, wie die Terminbuchung durchgeführt werden kann.

Wie erfahre ich, an welchen Terminen mein Gutschein einlösbar ist?

Wenn Angebote nur saisonal genutzt werden können, ist dies in den Detailinformationen der Erlebnisse angegeben. Bei vielen Events werden die Termine relativ kurzfristig und individuell vereinbart – abhängig beispielsweise von der Gruppengröße oder Wetter. Mit Ihrem Gutschein wenden Sie sich daher direkt an den Veranstalter, dessen Kontaktdaten Sie bei der Einlösung des Gutscheins erhalten. Dieser wird dann mit ihnen einen Termin vereinbaren.

Wie lange kann der Gutschein eingelöst werden?

Ab Ende des Jahres, in dem der Gutschein gekauft wurde, ist dieser 3 Jahre gültig und einlösbar.

Wie wird der Gutschein versandt?

Der Gutschein wird in einer hochwertigen Aluminiumbox per DHL und zusätzlich sofort per E-Mail an Sie versendet.

Kann ich den Gutschein übertragen?

Ja. Die Gutscheine sind nicht personengebunden. Wenn die Voraussetzungen für das Erlebnis erfüllt werden (z.B. Mindestalter, Führerschein oder Körpergröße), ist der Gutschein auf jede andere Person übertragbar.

Kann ich einen bereits gebuchten Termin stornieren?

Stornierungen sind von den Konditionen des Erlebnisanbieters abhängig. Dieser gibt in der Regel auf seiner Online-Präsenz die Bedingungen für Terminverschiebungen oder -absagen bekannt. Andernfalls fragen Sie bitte telefonisch nach.

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^ 2017-10-17T11:23:12+00:00
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