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Selbstverteidigungskurs für Frauen – Frankfurt am Main

Jetzt bestellen, Lieferung: 7. Dezember 2016

Dieser Selbstverteidigungskurs für Frauen in Frankfurt am Main gibt wertvolle Hinweise für den bzw. Kompetenzen im Umgang mit potentiellen Gefahrensituationen. Lizenzierte Krav-Maga-Trainer zeigen Abwehrtechniken und stellen ein Abschlusszertifikat aus. Sportliches und spannendes Erlebnis für starkes Selbstvertrauen!

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Beschreibung

Details

Die wohl wichtigste Prävention für potentielle Gefahrensituationen ist Selbstvertrauen und eine starke Ausstrahlung! Beim Aufbau oder der Vertiefung genau davon hilft dieser Selbstverteidigungskurs für Frauen in Frankfurt am Main.

Professionelle und lizenzierte Krav-Maga-Trainer zeigen hier wertvolle Tipps zur Früherkennung von riskanten Situationen und potentiellen Fluchtwegen. Und natürlich werden auch handfeste Abwehrtechniken vermittelt, die gegen verschiedene Angriffsarten genutzt werden können.

Besonders praktisch und einladend ist, dass für das Seminar keinerlei Vorkenntnisse in speziellen Selbstverteidigungstechniken nötig sind – eine ganz grundlegende Sporttauglichkeit, ein Mindestalter von 16 Jahren und entsprechende Kleidung (s. Detailinformationen) sind die einzigen Voraussetzungen für interessierte Frauen.

Für 3 Stunden lernt und trainiert man gemeinsam mit anderen Teilnehmerinnen, bevor man zum Abschluss ein anerkanntes Krav-Maga-Zertifikat erhält. Das wohl wichtigste Ergebnis des Selbstverteidigungskurses für Frauen in Frankfurt am Main ist aber wohl das gestärkte Selbstvertrauen, gerade auch abends auf der Straße. Tolles Erlebnisgeschenk z.B. für die eigene Tochter, Schwester oder Partnerin!

Detailinformationen

Selbstverteidigungskurs für Frauen – Frankfurt am Main

  • Leistungen für 1 Person:
    • Teilnahme am Krav-Maga-Seminar zur Prävention von und Selbstverteidigung in potentiellen Gefahrensituationen
    • professionelle und lizenzierte Trainer
    • Stärkung von Früherkennung von potentiellen Gefahren und Fluchtwegen
    • Vermittlung von Selbstverteidigungstechniken gegen verschiedene Angriffe
    • Vermittlung des richtigen Verhaltens nach der Abwehr
    • Abschlusszertifikat mit Anerkennung der International Krav Maga Federation
  • Ausrüstung:
    • Bequeme Sportkleidung, sauber, nicht färbende Turnschuhe, Getränke und Snacks für zwischendurch (z.B. Bananen, Müsliriegel o.Ä.) sind mitzubringen.
    • benötigtes Equipment zur Nutzung vor Ort
  • Teilnahmevoraussetzungen:
    • Mindestalter von 16 Jahren
    • allgemeine Sportfitness
  • Dauer: 3 Stunden
  • Teilnehmer: gemeinsam mit anderen Teilnehmerinnen (Kurs ausschließlich für Frauen)
  • Verfügbarkeit: Buchung beim Anbieter (nach Gutscheineinlösung auf Geschenkidee.de) je nach Verfügbarkeit
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