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Schnupperkurs Polefitness - Halle

Jetzt bestellen, Lieferung: 6. Dezember 2016

Dieser Schnupperkurs hat es wirklich in sich! 90 Minuten Probetraining reichen aus, um dem Beschenkten zu zeigen, wie effektiv diese ganz spezielle Sportart wirklich ist. Ein ausgefallenes Geschenk, das den Sportsgeist weckt und für eine Menge Spaß sorgt.

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Beschreibung

Details

Polefitness gilt als ultimative Art und Weise, sich körperlich fit halten zu können. Während des Fitnessprogramms an der Stange werden sämtliche Muskelgruppen gefordert. Das Wichtigste hierbei ist eine ordentliche Aufwärmung. Nach dem Warmmachen geht es an die ersten Übungen an der Stange, einfache Drehungen werden nach und nach zu einer kleinen Choreografie zusammengefügt. Im Anschluss an das Training erfolgt ein ausgiebiges Cool-Down, um die zuvor beanspruchte Muskulatur vorsichtig zu dehnen. In nur 90 Minuten wird der Beschenkte ungeahnte Fähigkeiten entwickeln und schnell den Spaß an den Stangen-Übungen entdecken – eine wirklich tolle Möglichkeit, sich voll und ganz auszupowern und dabei den Körper zu definieren.

Dieses Probetraining eignet sich ideal für Einsteiger ab 16 Jahren ohne jede Erfahrung. Als Geschenkidee zu Geburtstagen oder sonstigen Anlässen wird der Schnupperkurs im Polefitness ganz bestimmt super ankommen. Ein tolles Geschenk für sportliche Menschen, die gerne Neues ausprobieren oder jede, die noch auf der Suche nach der richtigen Sportart sind.

Detailinformationen

  • Dauer: 90 Minuten
  • unter 18 ist eine schriftliche Einverständniserklärung der Eltern erforderlich
  • Mitbringen: Sportkleidung (elastische Hotpants, Leggings, Longsleeve), kleines Handtuch, Getränk
  • maximal 10 Teilnehmer pro Kurs
  • individuelle Terminvereinbarung nach Absprache
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^ 2016-12-04T14:24:16+00:00