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Personal Training & Ernährungsberatung – Rostock

Jetzt bestellen, Lieferung: 6. Dezember 2016

Hier wird „Personal“ groß geschrieben: Beim Personal Training in Rostock widmet sich ein erfahrener Coach allein dem*der Beschenkten Ihrer Wahl und absolviert ein auf die ganz persönlichen Bedürfnisse und Vorstellungen ausgerichtetes Trainingsprogramm. Als Zusatz ist auch eine Einheit für eine umfassende Ernährungsberatung inklusive – eine wunderbare Idee für eine*n Freund*in mit sportlichen Zielen!

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Beschreibung

Details

So individuell wie der Mensch selbst sind auch seine Wünsche: Beim Personal Training in Rostock werden die Vorstellungen, Vorlieben und Interessen des bzw. der Beschenkten berücksichtigt und entsprechend ein passendes Trainingskonzept ausgearbeitet, das dann zusammen mit einem lizenzierten Trainer in 4 Einheiten umgesetzt wird.

Dabei sind dem sportlichem Enthusiasmus kaum Grenzen gesetzt, denn egal ob beispielsweise der Rücken nach dem Büroalltag gestärkt, die Ausdauer beim intensiven Lauftraining verbessert, die Beweglichkeit durch Stretching optimiert oder die Wurfkraft durch gezielte Kraftübungen wieder aufgebaut werden soll, alles kann trainiert werden…und dies auch überall: Der*die Beschenkte entscheidet, wo sie bzw. er schwitzen will.

Als kleine erholende Abrundung des schweißtreibenden Trainings führt der Coach noch eine Ernährungsberatung durch. Hier wird das bisherige Essverhalten analysiert und zusammen ausgewertet. Wertvolle Tipps helfen, die Ernährung an die gesteckten Ziele anzupassen, um einen noch größeren Trainingseffekt zu erreichen.

Überreichen Sie einem sportbegeisterten Freund oder einer sportlichen Bekannten diesen Gutschein für ein Personal Training in Rostock – eine tolle und intensive Erfahrung!

Detailinformationen

Personal Training & Ernährungsberatung – Rostock

  • Leistungen für 1 Person:
    • 4 Einheiten Personal Training & 1 Einheit Ernährungsoptimierung
    • 1:1 Trainingseinheit
    • Leitung und Betreuung durch einen zertifizierten und erfahrenen Personal Trainer
    • Erstellung eines geeigneten und individuellen Konzeptes zur Umsetzung der persönlichen Ziele
    • Training am Wunschort (indoor und outdoor)
  • Ausrüstung:
    • Sporttaugliche Kleidung und entsprechendes Schuhwerk müssen mitgebracht werden.
    • Jegliche benötigten Kleingeräte werden zur freien Nutzung bereitgestellt.
  • Teilnahmevoraussetzungen:
    • Mindestalter von 16 Jahren
    • bei unter 18-jährigen Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten
  • Dauer: 5 x 60 Minuten
  • Durchführung:
    • exklusives Training
    • nach persönlicher Terminabsprache mit dem Anbieter
  • Wetter: Bei ungünstigen Witterungsverhältnissen findet das Training an einem angemessenen Ort statt.
  • Hinweise: Ab des Einlösens des ersten Termins sind die Einheiten 4 Wochen gültig.
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^ 2016-12-03T14:47:20+00:00