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Personal Training & Ernährungsberatung - Köln

Jetzt bestellen, Lieferung: 28. Februar 2017

Auch das beste Training führt nicht ohne die richtige Ernährung zum Ziel – zum Glück steckt beides in diesem Gutschein! Vor der Ernährungsberatung und dem Personal Training steht die ausführliche Anamnese, hier erarbeiten Trainerin und Beschenkte/r einen Plan, wie die ganzheitliche Fitness erreicht wird. Tolle Geschenkidee für alle, die mehr von sich wollen!

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Beschreibung

Details

Professionelle Unterstützung, wie sie sonst nur Stars genießen – dieses Erlebnis ist der Schlüssel zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Fitness:
Beim Thema Ernährung gibt es viele verschiedene Ansichten, Mythen und Erkenntnisse. Die Expertin in Köln befreit bei der Ernährungsberatung aus dem Info-Dschungel, erklärt Zusammenhänge und zeigt konkret, wie man mit gesundem Essen fit wird. Das fundierte Fachwissen hat die Expertin bereits in vielen Fernsehbeiträgen bewiesen.

Das richtige Training muss maßgeschneidert sein - eine Anamnese ist der Weg dahin: Wo bin ich in Sachen Gesundheit und Fitness? Wo will ich hin? Anhand der Ergebnisse, der Lebensumstände und Bedürfnisse wird ein individueller Trainingsplan erarbeitet.

Anschließend stehen 5 Einheiten Personal Training an, perfekt auf den Terminkalender und die Wünsche des Teilnehmers abgestimmt. Der Gesundheitscoach motiviert und leitet an, bis aus Wunschvorstellungen handfeste Erfolge werden.

Personal Training mit Ernährungsberatung – die exklusive 1:1-Betreuung von der Expertin eignet sich für jeden, der mehr will, vom Sportmuffel über den eingespannten Manager bis hin zum ambitionierten Sportler. Starke Geschenkidee!

Detailinformationen

Personal Training & Ernährungsberatung – Köln

  • Leistungen:
    • Anamnese (2h): Zielvorstellungen und Ist-Zustand, gemeinsames Erarbeiten eines Trainingsplans
    • Ernährungsberatung (2 h): 
      • mögliche Schwerpunkte: Gewichtsreduktion, Prävention
      • Krankheitsbilder, Simplify Your Kitchen
    • Personal Training (5 h):
      • mögliche Schwerpunkte: Körperstraffung, Muskelaufbau
      • Ausdauertraining, Bauchtraining, Rückentraining, (Nordic) Walking, Core-Training, Manual Resistance
      • Propriozeptives Training, sportartspezifisches Training, berufsspezifisches Training, Power-Plate-Training, Kinesis-Training
    • Training zeitlich und örtlich flexibel, indoor und outdoor
    • Getränke und Leih-Handtuch (bei Training im Anbieter-Studio)
    • Anfahrt in Köln und Umgebung (bis zu 45 km) ohne Aufpreis
  • zum Personal Trainer:
    • ausgebildet und geprüft
    • seit 2006 Erfahrung als Gesundheitscoach
  • Voraussetzungen:
    • sporttauglich
    • min. 16 Jahre
  • mitzubringen: Sportkleidung
  • gegen Aufpreis: spezielle Fitnessgetränke und Fitnessriegel
Kundenmeinungen
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FAQ
Ich habe einen Gutschein. Wie kann ich ihn einlösen?

Der Link zum Einlösen ist direkt auf dem Gutschein angegeben. Alternativ gelangen Sie dahin über den Link „Erlebnisgutschein einlösen“, unter der Rubrik „Service“ am unteren Ende der Seite. Dort können Sie Ihren Gutscheincode eingeben.

Wie erfahre ich, wer der Veranstalter ist?

Direkt nach Eingabe des Gutscheincodes erhalten Sie die Adresse und Kontaktdaten des Veranstalters und gegebenenfalls Hinweise, wie die Terminbuchung durchgeführt werden kann.

Wie erfahre ich, an welchen Terminen mein Gutschein einlösbar ist?

Wenn Angebote nur saisonal genutzt werden können, ist dies in den Detailinformationen der Erlebnisse angegeben. Bei vielen Events werden die Termine relativ kurzfristig und individuell vereinbart – abhängig beispielsweise von der Gruppengröße oder Wetter. Mit Ihrem Gutschein wenden Sie sich daher direkt an den Veranstalter, dessen Kontaktdaten Sie bei der Einlösung des Gutscheins erhalten. Dieser wird dann mit ihnen einen Termin vereinbaren.

Wie lange kann der Gutschein eingelöst werden?

Ab Ende des Jahres, in dem der Gutschein gekauft wurde, ist dieser 3 Jahre gültig und einlösbar.

Wie wird der Gutschein versandt?

Der Gutschein wird in einer hochwertigen Aluminiumbox per DHL und zusätzlich sofort per E-Mail an Sie versendet.

Kann ich den Gutschein übertragen?

Ja. Die Gutscheine sind nicht personengebunden. Wenn die Voraussetzungen für das Erlebnis erfüllt werden (z.B. Mindestalter, Führerschein oder Körpergröße), ist der Gutschein auf jede andere Person übertragbar.

Kann ich einen bereits gebuchten Termin stornieren?

Stornierungen sind von den Konditionen des Erlebnisanbieters abhängig. Dieser gibt in der Regel auf seiner Online-Präsenz die Bedingungen für Terminverschiebungen oder -absagen bekannt. Andernfalls fragen Sie bitte telefonisch nach.

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^ 2017-02-26T15:20:33+00:00