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Personal Trainer - 1 bis 2 Personen - Hamburg

Jetzt bestellen, Lieferung: 13. Dezember 2016

Ob man endlich richtig mit Sport anfangen oder aber gezielt und effektiv trainieren will – mit dem Personal Trainer kommt Schwung in die Angelegenheit! Die hochqualifizierten Bewegungs- und Ernährungsprofis in Hamburg helfen maßgeschneidert weiter, bei Muskelaufbau und allgemeiner Fitness, bei Rehabilitation und Ernährung. Ein Traumgeschenk für alle, die mehr wollen!

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Beschreibung

Details

Sich wohl in der eigenen Haut zu fühlen, ist der halbe Weg zum Erfolg – und dafür braucht man die richtige Fitness und Ernährung! Hier setzt das Team der hochqualifizierten Personal Trainer in Hamburg an und bietet eine Rundum-Betreuung für alle, die gern besser trainieren oder sich ernähren wollen. Einen Monat lang werden ein, wahlweise auch zwei Personen, beim Erreichen der persönlichen Ziele intensiv begleitet. Als Schwerpunkte stehen zur Wahl:

  • StrongFit: Wer durch Training und Ernährung sein ganzes Potential ausschöpfen will, ist hier genau richtig. Nach einer Analyse des Trainingsstands wird gemeinsam eingekauft und trainiert, bis die Muskeln brennen und der Blick in den Spiegel die Laune hebt!
  • FunctionalFit: Hier liegt der Schwerpunkt auf der allgemeinen Fitness, wie man sie im Alltag und begleitend zu Sportarten wie z.B. Fußball oder Tennis braucht.
  • RehaFit: Beschwerden im Rücken, den Knien oder Schultern? Der lizenzierte Reha-Trainer hilft hier, nach verschiedenen Tests, mit einem individuellen Trainigsprogramm gezielt weiter.
  • FoodFit: Selbst das beste Training allein hilft nicht, wenn die Ernährung nicht damit im Einklang steht. Der persönliche Coach zeigt, wie man einfach, zielgerichtet und mit Genuss die eigenen Essgewohnheiten verbessert!

Wahlweise 4 oder 9 Einheiten mit Personal Trainer stecken in dem Monat, der ein Leben entscheidend verändern kann. Eine Spitzen-Geschenkidee!

Detailinformationen

Personal Trainer - 1 bis 2 Personen – Hamburg

  • einen Monat lang, mit wahlweise 4 oder 9 Einheiten à 45 Minuten
  • alle Leistungen für ein oder zwei Personen:
    • persönliche Betreuung durch lizenzierte und qualifizierte Trainer (m oder w)
    • 4 Schwerpunkte zur Wahl
    • Analyse des Trainingsstands / der Ernährung
    • individueller Trainings-/Ernährungsplan
    • Training im Fitnessstudio, zuhause, outdoor, im Büro, ...
  • Voraussetzungen: keine!
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^ 2016-12-10T07:19:10+00:00