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Fitness-„Powercamp“ – Iserloh

Jetzt bestellen, Lieferung: 13. Dezember 2016

Ein Ziel setzen, schwitzen, auspowern und dem Ziel so immer näher kommen: Mit dem Gutschein schenken sie einem lieben Menschen aus der Familie oder dem Freundeskreis 10 intensive Einheiten im Fitness-„Powercamp“ in Iserlohn. Hier warten viele abwechslungsreiche Stationen für ein umfangreiches funktionales Ganzkörpertraining – verbesserte Fitness und eine Starthilfe zur Traumfigur einfach per Gutschein!

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Beschreibung

Details

Auspowern, Fett verbrennen, Muskeln aufbauen, fitter werden und einfach wohlfühlen: Beim Fitness-„Powercamp“ trainiert man in kleinen Grüppchen Gleichgesinnter an der frischen Luft und versucht mithilfe von gezielten Übungen in 10 Einheiten à 60 Minuten seiner Traumfigur oder dem gesteckten Ziel immer näher zu kommen.

Das Ruhrpowercamp bietet moderne und neue Elemente aus dem Crossfit und dem Functional Training, bei denen man durch eine ausgewogene und breite Übungepalette alltagsrelevant und sportübergreifend den ganzen Körper trainiert. So können in einer Einheit zeitgleich Ausdauer, Kraft, Geschicklichkeit, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Reaktionsfähigkeit oder auch das Gleichgewicht verbessert werden.

Für etwaige Fragen und Hilfestellung steht zu jeder Einheit ein erfahrener Trainer zur Verfügung, der die Gruppe in vorhandene Gerätschaften einweist, Übungen erklärt und auch sonst sein Wissen gern mit neugierigen Teilnehmer*innen teilt.

Schenken Sie Ihrer Liebsten, Ihrem Bruder, Ihrem Kumpel oder einer guten Freundin den Fatburner schlechthin und schicken Sie sie*ihn ins Fitness-Bootcamp nach Iserlohn – eine sportliche Herausforderung für Anfänger*innen und bereits Sportbegeisterte!

Detailinformationen

Fitness-„Powercamp“ – Iserloh

  • Leistungen für 1 Person:
    • Erhalt einer 10er-Karte für das Ruhrpowercamp
    • funktionelles Training
    • Coaching auf einer Outdoor-Anlage
    • zahlreiche Stationen für alle Muskelgruppen
    • Zeigen der richtigen Übungen
    • Leitung und Betreuung durch einen qualifizierten und erfahrenen Trainer
  • Ausrüstung:
    • Sporttaugliche Kleidung und entsprechendes Schuhwerk müssen mitgebracht werden.
    • Jegliche benötigten Kleingeräte (Medizinball, Springseil, Tubes etc.) werden zur freien Nutzung bereitgestellt.
  • Teilnahmevoraussetzungen:
    • Mindestalter von 16 Jahren
    • bei unter 18-jährigen Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten
  • Dauer: 10 x 60 Minuten
  • Durchführung:
    • in kleiner Gruppe vonmaximal 12 Teilnehmer*innen
    • nach persönlicher Terminabsprache mit dem Anbieter
  • Wetter: Bei ungünstigen Witterungsverhältnissen kann der Termin kurzfristig verschoben werden.
  • Verfügbarkeit: immer montags oder donnerstags
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^ 2016-12-10T23:36:08+00:00