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EMS- & Vibrationstraining-Flatrate – Köln

Jetzt bestellen, Lieferung: 13. Dezember 2016

Der Begriff 10-Minuten-Erfolg ist in den letzten Jahren sehr in Mode gekommen. Denn dank moderner Elektro-Muskel-Stimulation (kurz EMS) oder dem Vibrationstraining lassen sich mittlerweile innerhalb sehr kurzer Zeit enorme Trainingserfolge erzielen. Die Vorteile einer EMS- & Vibrationstraining-Flatrate – Köln sind gigantisch: Nicht nur dass Sie Zeit sparen, sondern auch das Training selbst ist durch die präzise Muskelbelastung effektiver und schont gleichzeitig Gelenke und Bänder.

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Beschreibung

Details

EMS- & Virbationstraining: Ein körperschonendes Training

Ob Sie sich für Muskelaufbau interessieren, Ihre Körperhaltung verbessern möchten, gegen Rückenschmerzen ankämpfen oder einfach nur fitter werden wollen, das EMS- & Vibrationstraining eignet sich für jedes dieser Anwendungsgebiete. Beim Vibrationstraining wird durch alternierende Vibration eine sehr hohe Wiederholungszahl erreicht. Gleichzeitig werden nur bestimmte Muskelgruppen angesprochen, sodass der Trainingseffekt bedeutend höher ist als bei einem konventionellen Training.

Bei der Elektro-Muskel-Stimulation erhalten Ihre Muskeln einen elektrischen Impuls, der den Impuls vom Gehirn ersetzt. Dadurch genügen deutlich kürzere Trainingseinheiten und Sie sind in der Lage, Krafttraining mit sportartenspezifischen Bewegungen zu kombinieren.

Die Verletzungsgefahr ist beim EMS- & Vibrationstraining geringer als beim herkömmlichen Training. Außerdem entstehen keine Verschleißerscheinungen an Gelenken, Knochen, Sehnen oder Bändern, da das Training viel präziser und auf den jeweiligen Muskel bezogen abläuft. Sie sparen enorm viel Zeit und haben bei den Übungen auch mehr Spaß.

Schon nach wenigen Einheiten werden die ersten Erfolge sichtbar und motivieren Sie, weiter zu machen. Deshalb lohnt sich die EMS- & Vibrationstraining-Flatrate – Köln mehr als andere Flatrates und ist auch als Geschenk hochinteressant. Wer einmal damit anfängt, ist dankbar, diese motivierende alternative Trainingsmethode kennengelernt zu haben.


Detailinformationen

EMS- & Vibrationstrainings-Flatrate – Köln

  • Leistungen für 1 Person:
    • EMS- & Vibrationstrainings- sowie allgemeine Sportflatrate
    • freie Nutzung 100er Sportclubs Kölns und (deutschlandweit) 1000er Aktivitäten pro Woche (Nutzung einzelner Aktivitäten kann begrenzt sein auf einmal wöchentlich o.ä.)
    • riesige Auswahl an Sportarten und Aktivitäten: Ausdauer, Badminton, Bouldern, Crossfit, Fitness, Fußball, Gesundheitskurse, Kampfsport, Krav Maga, Lauftreff, Pilates, Tennis, Tanzen, Sauna, Zumba,…
    • Nutzung exklusiver Sportkurse: bestimmte Yoga-Kurse, Spas und einzelne Fitnessclubs, EMS-Training, Massagen und Personal Training
    • kostenlose App zum Informieren, eventuellen Anmelden und Ausweisen
    • innerhalb des Monats auch nutzbar für andere Städte (Potsdam, Frankfurt am Main, Hamburg, Berlin, München, Stuttgart)
  • Ausrüstung: je nach Angebot
  • Teilnahmevoraussetzungen: grundsätzlich keine, kann von Anbieter zu Anbieter abweichen
  • Dauer: ein Monat (flexibler Start, nicht an Kalendermonat gebunden)

 

  • Hinweis: Bei diesem Angebot handelt es sich um das L-Paket. Bitte bei der Registrierung (erst nach dem Kauf und der Aktivierung auf Geschenkidee) beim Anbieter "L" auswählen.
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