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EMS-Training – Berlin (Prenzlauer Berg)

Jetzt bestellen, Lieferung: 7. Dezember 2016

Fit werden durch innovative Technik: EMS (Elektronische Muskelstimulation) schont die Gelenke und erreicht selbst die tiefliegende Muskulatur. Gezielt und individuell eingestellt, werden auch große Muskelgruppen zeitgleich aktiviert. EMS-Training in Berlin ist ein toller Erlebnisgutschein für alle, die gern effizient trainieren möchten!

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Beschreibung

Details

Unter fachkundiger Anleitung und persönlicher Betreuung wird beim EMS-Training in Berlin (Prenzlauer Berg) in 3 Einheiten trainiert – ganz nach individuellen Zielen abgestimmt.

Der erfahrene Personal Trainer führt mit der von Ihnen beschenkten Person beim 1. Termin ein Anamnese- und Beratungsgespräch, wofür 60 Minuten eingeplant werden sollten; die EMS-Trainingseinheiten dauern jeweils 20 Minuten. Die EMS-Technik ist dabei sowohl zeitsparend als auch effektiv zugleich: Mit ihr können  unterschiedliche Bereiche wie Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer trainiert werden. Außerdem werden selbst tiefliegende Muskeln erreicht, die bei konventionellem Training nur schwer trainiert werden können.

Das Sport-Erlebnis ist ein empfehlenswertes Geschenk für Ihre Verwandten oder Freund*innen, die diese Methode des Trainings entweder bereits kennen oder sie ausprobieren möchten, um ihre Fitness zu verbessern. Perfekt zu vielen Gelegenheiten!

Detailinformationen

EMS-Training – Berlin (Prenzlauer Berg)

  • Leistungen für 1 Person: 
    • Anleitung durch einen erfahrenen Personal Trainer
    • 3 Trainingseinheiten inklusive Beratungs- und Anamnesegespräch beim 1. Termin (ca. 60 min)
    • individuelles Training 
  • Ausrüstung: Personalausweis, Gutschein sowie Handtuch sind mitzubringen.
  • Teilnahmevoraussetzungen: 
    • Mindestalter von 18 Jahren
    • allgemeine Sportfreigabe
    • keine Schwangerschaft
    • keine Epilepsie, Herzleider oder Herzschrittmacher
  • Dauer: 3 Trainingseinheiten à ca. 20 min
  • Durchführung: nach persönlicher Terminabsprache mit dem Anbieter
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^ 2016-12-06T08:14:36+00:00