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10 x Kampfsporttraining – Bonn

Jetzt bestellen, Lieferung: 9. Dezember 2016

Fitness, Körperkoordination und Selbstverteidigung – beim Kampfsporttraining in Bonn wird all dies zusammen gestärkt und verfeinert. Trainiert von einem ehemaligen Weltmeister im Kung Fu lernt man die richtigen Griffe, Schläge und Verteidigungen. Ob als Schnupperkurs oder Weiterentwicklung für Fortgeschrittene. Kindern und Jugendlichen wird ein spezielles Programm angeboten!

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Beschreibung

Details

Die Jahrtausende alte Tradition der chinesischen Kampfkünste stärkt ganzheitlich Körper und Geist. Teilnehmer lernen ihren Körper und ihre Willensstärke auf eine intensive, neue Weise kennen! Wertvoll auch für Kinder, um ihnen einen gesunden und selbstbewussten Umgang mit ihren Kräften zu zeigen.

Zur Auswahl stehen zwei verschiedene Stile:

  • Shaolin Kung Fu: Die Bewegungsabläufe dieser traditionellsten Form des Kung-Fu werden akribisch und spielerisch trainiert. Stärkung der Fähigkeiten zur Selbstverteidigung, der Konzentration und Flexibilität.
  • Sanda – chinesisches Kickboxen: Dies ist eine intensive Form des Kampfsports, bei dem vielfältige Tritte, Schläge und weitere Techniken angewandt werden. Für Menschen mit viel Energie und Lust auf sportlichen Körperkontakt.
  • Frauen - Kickboxen: Die Kurse sind grundsätzlich gemischt, doch wenn Sie eine Freundin oder Verwandte haben, die sich in einem reinen Frauenkurs wohler fühlt, dann haben wir ebenfalls eine Lösung! In zwei Kursen - für Mädchen und für Frauen - kann in rein weiblichen Gruppen das Sanda - Kickboxen trainiert und ausgeübt werden.

Schenken Sie dieses Training zur ganzheitlichen Stärkung. Egal ob Kind, Jugendlicher oder Erwachsener – jeder kann davon profitieren. Vielleicht möchten Sie es einer Freundin schenken – das Kampfsporttraining beinhaltet Übungen für den ganzen Körper und kann die Selbstbehauptung in Konfliktsituationen stärken!

Detailinformationen

10 x Kampfsporttraining – Bonn

  • zur Auswahl:
    • Sanda Kickboxen
    • Shaolin Kung Fu
    • jeweils Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
    • Kurse gemischt, im Kickboxen auch extra speziell für Mädchen und Frauen
  • Leistungen:
    • 10 x Training „Kampfsport in Bonn“ unter einem ehemaligen Kung Fu – Weltmeister
    • Dauer 1 – 1,5 Stunden pro Training (je nach Auswahl)
  • Voraussetzungen:
    • Mindestalter: 7 Jahre (Kung Fu), 9 Jahre (Kickboxen), 14 Jahre (reine Frauenkurse)
    • normale körperliche Konstitution
    • sportgerechte Kleidung
  • Hinweis:
    • Trainingsberechtigung (10er Karte) nicht übertragbar
    • Trainingsausrüstung und Kleidung nicht enthalten
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